綏中仁濟醫(yī)院專家介紹，**炎是一種常見的男科疾病，而且**炎主要是病毒引起的，**炎的發(fā)生，給患者的健康造成了很大的傷害，而且，**炎的患者都是青少年以及還要小的男孩，所以給心理和以后的發(fā)展都有影響。由于**有豐富的血液和淋巴液供應(yīng)，對細菌感染的抵抗力較強，所以要積極做好預(yù)防保健措施，那么生活中怎樣預(yù)防**炎，我們應(yīng)該怎樣做才能夠預(yù)防**炎呢?
預(yù)防**炎的方法：
1、如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為**炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。
2、應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。
3、急性腮腺炎**炎雙側(cè)病變可以引起生精活動不可逆的破壞甚至**萎縮，導(dǎo)致男子不育癥。
4、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度***，不要頻繁**等。
5、少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，**炎進一步浸潤擴散和加重癥狀。
6、中年男性要注重自己的**保養(yǎng)。**保養(yǎng)是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩**，拇指輕捏**順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。
7、避免過度的疲勞。男性患有了**炎，尤其急性**炎后，往往會出現(xiàn)明顯的發(fā)熱、畏寒以及惡心、嘔吐表現(xiàn)�；疾∑陂g，男性朋友要注意要避免過度的疲勞，最好是臥床休息。