皮膚病為何反復(fù)發(fā)作

  近期氣溫逐漸升高，濕度越來越大，濕疹等皮膚病也進(jìn)入了高發(fā)期。皮膚病的一大癥狀，就是癢，面對(duì)它，有些人會(huì)選擇搔抓、熱水燙洗或使用止癢激素藥膏，其實(shí)這些止癢習(xí)慣有問題，在此提醒大家如何在日常生活中加以管理，有效控制癥情。

  這些習(xí)慣要不得

11.過度搔抓
  適度的搔抓能改善瘙癢，因?yàn)橥ㄟ^搔抓制造的輕微疼痛作為一種感覺傳遞到大腦，分散了大腦對(duì)瘙癢的注意力。當(dāng)大腦專注于搔抓帶來的不適時(shí)，就會(huì)忘記癢的存在。但當(dāng)搔抓過度損傷了皮膚表層后，增加了微生物入侵的機(jī)會(huì)，局部皮膚破損易于繼發(fā)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等微生物感染，甚者導(dǎo)致“膿窩瘡”，則進(jìn)一步加重了皮炎濕疹類皮膚病的皮膚損害。

22.熱水燙洗
  熱水燙洗只能圖“一時(shí)之快”。因?yàn)闊崴疇C洗后皮膚局部由于高溫，末梢神經(jīng)被麻醉，感覺遲鈍，瘙癢暫時(shí)減輕，但是其損傷了皮膚屏障功能，加速水份流失，皮膚變得干燥，脫屑。失去屏障功能的皮膚受到外界刺激后，瘙癢更加嚴(yán)重，再加上不斷的搔抓，皮膚漸漸變硬，肥厚粗糙，形成苔蘚樣變，在影響患者生活質(zhì)量的同時(shí)，也增加了臨床治療難度。



33.濫用止癢激素藥膏
  激素類藥膏的使用，可快速減輕瘙癢，改善患者的生活質(zhì)量，但長期不規(guī)范的外用激素問題同樣很多。主要存在的不良反應(yīng)，如可誘發(fā)或加重皮膚感染，導(dǎo)致痤瘡、皮膚萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張、色素沉著等；而長期大面積外用激素藥膏可能因透皮吸收而造成下丘腦-垂體-腎上腺軸抑制、嬰兒及兒童生長發(fā)育遲緩、血糖升高等系統(tǒng)性不良反應(yīng)。



管好生活防瘙癢
  雖然皮炎濕疹類疾病反復(fù)難愈，瘙癢擾人，但是我們?nèi)魪摹耙率匙⌒小�、“皮膚護(hù)理”等方面加以管理，還是可以有效控制癥情，通常從以下幾方面著手：

  衣：宜穿全棉類柔軟寬松衣物，避免穿著人工合成材料的衣服。

  食：以合理膳食為主，避免食用熱帶水果、火鍋、酒及辛辣刺激之品。

  �。罕３质覂�(nèi)環(huán)境清潔，使用取暖設(shè)備時(shí)宜使用加濕器保持濕度，避免使用地毯，不飼養(yǎng)寵物等。

  行：過敏體質(zhì)及具有光敏傾向患者戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)使用防曬劑，避免日曬導(dǎo)致皮膚損傷。

  皮膚護(hù)理

  采用潤膚保濕劑保護(hù)皮膚屏障。洗澡時(shí)宜使用溫和無刺激的弱酸性沐浴露，水溫適中，約38度左右，不宜過熱，每次沖洗時(shí)間10分鐘至12分鐘。皮疹部位避免過度搓洗，且宜剪短指甲，避免搔抓過度加重皮膚損害及誘發(fā)感染。