中醫(yī)師表示，當(dāng)體內(nèi)濕氣過重時，中醫(yī)稱為“濕邪”，濕邪容易導(dǎo)致氣血不暢通，除了會讓人覺得身體沉重、沒精神、困倦沒力、頭部昏沉，或是頭臉部比較油膩、卡痰，一系列皮膚病外，當(dāng)濕氣困滯在不同的地方，也會產(chǎn)生相應(yīng)的不適癥狀。



濕氣重的6大癥狀


  1、濕在四肢：容易感覺四肢沉重。

  2、濕在腸胃：腸胃容易悶脹、比較沒有食欲，大便稀稀糊糊或比較黏膩，容易黏在馬桶上沖不掉，有些人甚至?xí)�出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

  3、濕在關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)像氣象臺一樣，關(guān)節(jié)寒濕容易腫脹、疼痛，處在潮濕環(huán)境時會更加不舒服，因此有些人的下雨天會特別疼痛不適。

  4、濕在皮膚：當(dāng)濕氣困滯于皮膚，皮膚容易浮腫或誘發(fā)皮膚疾病，如許多人夏天容易出現(xiàn)濕疹、汗皰疹等皮膚問題。

  5、濕在女性：女性若體內(nèi)濕氣重，容易產(chǎn)生像是白帶多等婦科問題。

  6、痰濕：當(dāng)體內(nèi)的濕轉(zhuǎn)成更濃稠的痰濕，這些人會常覺得口中有痰，一直想清喉嚨。痰濕過重時形成痰濕體質(zhì)，也容易造成肥胖。


專家提醒：
皮膚病專家指出，體內(nèi)的濕氣過重容易誘發(fā)濕疹，皮炎，皰疹等皮膚病，所以，專家建議應(yīng)該定時除濕，以免濕氣堆積，造成身體傷害。